Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 64,20g | Prot: 92,09g | Carbh: 118,80g.
Desayuno: Финик, Ferrero Nutella, King Манго Сушёное без Сахара, Елизавета Хлебцы Льняные, Яблоко, Мёд, Prime Bar Арахисовая Паста. Almuerzo: Апельсин, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Жареное Яйцо без Масла. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Президент Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Ирис Лён Коричневый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|