Diario de IvaDaneva, 28 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022

89,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 17,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2022:

1653 kcal

Grasa: 77,18g | Prot: 161,62g | Carbh: 78,94g. Desayuno: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Vegetable Oil, Tomatoes. Almuerzo: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Tomatoes, Vegetable Oil. Cena: Pear, Cucumber, Baked or Broiled Trout. Pasa Bocas / Otros: Bezzo Protein Bar. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Браво 👏👏👏

28 abr. 22 por el miembro: rokyto

Благодаря!

28 abr. 22 por el miembro: IvaDaneva


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