Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 61,14g | Prot: 59,85g | Carbh: 153,95g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Кофе с Сахаром, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса. Almuerzo: Фрикадельки в Соусе (Смесь), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Славянский Терем Пряники Имбирные, Чай с Сахаром, Капучино, Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке. más...
|
|
1585 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meat_eater
|