Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 77,08g | Prot: 96,05g | Carbh: 200,56g.
Desayuno: Говядина Постная, Nesquik Какао на Молоке, Сахар, Lipton Чай. Almuerzo: Choco&Nuts Молочный Шоколад , Lipton Чай, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Достаевский Пицца Сырная на Тонком Тесте, Гречка Отварная. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Мясо по-Французски. Pasa Bocas / Otros: Дикси Яблоки Гренни Смит, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Lipton Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
|
2054 kcal
|
Ejercicio:
Пешая прогулка с коляской 10км - 3 horas, Зарядка - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|