Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 62,08g | Prot: 162,48g | Carbh: 211,03g.
Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Перекресток Лук Репчатый, Сокровища Океана Икра Сазана Пробойная Соленая, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Шампиньоны, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо, Огурец, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Maar Тыквенные Семечки, Дикси Яблоко. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пятерочка Помидоры, Огурец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Шебекинские Пшено, Окей Банан, Дикси Яблоко, Пятерочка Груша Желтая, Перекресток Лук Репчатый. Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Ржаная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Hortex Клубника Замороженная, Mixbar Семечки Тыквенные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|