Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2847 kcal
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Grasa: 177,42g | Prot: 153,28g | Carbh: 168,05g.
Desayuno: Вологодское Яйцо, Европром Икра Чёрная Имитированная, Fresh Box Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Апельсин. Almuerzo: Быстрый сметанник, Кетчуп, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Котлета Свиная. Cena: Петелинка Куриные Шеи, Авк Печенье Бамбук, Груша. más...
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3915 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Apple Health - 0 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SportIryna
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