Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4135 kcal
|
Grasa: 230,77g | Prot: 215,27g | Carbh: 284,33g.
Desayuno: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Сэндвич с Курицей, Омлетом и Моцареллой, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Natrol Omega 3-6-9 Complex, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Яблоко, Epica Йогурт Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Свежее Завтра Творог 5%. Cena: Царицыно Колбаса Полукопченая, ВкусВилл Торт Банановый, Сыр, Фанагория Вино Белое Полусладкое . más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|