Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 65,45g | Prot: 91,18g | Carbh: 94,25g.
Desayuno: Русский Хлеб Хлеб Балтияс, La Tourangelle Масло Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Almuerzo: Морской Котик Тунец Филе, Кот де Франс Сметана 15%, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Ленивые Голубцы. Cena: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец (без Кожуры), Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Русский Хлеб Хлеб Балтияс. Pasa Bocas / Otros: Кот де Франс Кефир, Отруби Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l0velyL
|