Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2014
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 105,67g | Prot: 132,95g | Carbh: 14,00g.
Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Torani Sugar Free Classic Caramel Syrup, Butter, Tea (Brewed), Albertsons Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Cena: Tomatoes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Breast, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Salted Butter, Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Albertsons Heavy Whipping Cream. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de rconrad7800
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