Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2014
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 102,85g | Prot: 87,52g | Carbh: 205,62g.
Desayuno: Nestlé Kitkat, Indykpol Parówki Jedynki, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny. Cena: Lody Włoskie, Babka Ziemniaczana. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Piwo, Mlekovita Ser Ementaler, Chleb Biały. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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