Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4000 kcal
|
Grasa: 162,92g | Prot: 208,49g | Carbh: 445,08g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Клубника, Свежее Завтра Творог 5%, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Almuerzo: Банан, ВкусВилл Сэндвич с Курицей и Омлетом, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Cena: ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Nestle Maxibon Страчателла, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Костровок Маринад Кавказский, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|