Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 57,78g | Prot: 162,29g | Carbh: 248,87g.
Desayuno: Uva Negra, Hacendado Jamon Reserva, Pan, Natilla con leche proteica, Hacendado Galleta Maria Dorada, Canela. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Guisantes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo de Cerdo, Patatas Cocidas. Cena: Montealbor Mojo Picón, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Hacendado Solomillo de Cerdo, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan Multicereal Sándwich, Auchan Lonchas de Queso Edam Light, Hacendado Café Latte Espresso, Papilla Multicereales, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Plátano, Mercadona Atún Natural, Hacendado Aceitunas sin Hueso Aliñadas, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Natilla con leche proteica, Hacendado Galleta Maria Dorada, Canela. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javi_333
|