Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
842 kcal
|
Grasa: 30,95g | Prot: 76,71g | Carbh: 67,94g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Оливковое Масло (Первого Отжима). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок, Груша. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|