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habis pms nafsu makan meningkat, gapapa deh dikit yang penting turun
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 81,43g | Prot: 43,44g | Carbh: 90,48g.
Desayuno: Sun Kara Sun Kara, Sawi Hijau, Tempe Goreng. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Risol Mayo, Pastel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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