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Pientä nostetta eilisestä, ei paha 👍
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 42,09g | Prot: 252,44g | Carbh: 139,61g.
Desayuno: HK Ohuen Ohut Kalkkunafilee, Laitilan Proegg Valkuainen, Dark 80% Tumma Suklaa, Kananmuna. Almuerzo: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth 100%, Star Nutrition Whey-80 Mansikka, Psyllium, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Ananas. Cena: Kotimaista Kanan Fileeleike, Rainbow Jasmiini Riisi, Omenat (Red Delicious). Pasa Bocas / Otros: HK Ohuen Ohut Kalkkunafilee, Laitilan Proegg Valkuainen, Kananmuna, Rainbow Jasmiini Riisi, Uunilohi. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronnqvist91
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