Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 63,16g | Prot: 55,08g | Carbh: 268,80g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Sucuk, Bal, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ramazan Pidesi. Almuerzo: Bamya Çorbası, Cacık. Cena: Ramazan Pidesi, Tavuklu Pilav. Pasa Bocas / Otros: Çilek. más...
|
|
2306 kcal
|
Ejercicio:
yürüyüş - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de babadatlı
|