Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3098 kcal
|
Grasa: 120,37g | Prot: 258,79g | Carbh: 243,30g.
Desayuno: Бургер Кинг Капучино, Домик в деревне Молоко 1,5%, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Лента Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо, Болгарский Перец, Кабачок. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Салат из Капусты, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Кролик Тушеный. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Пятерочка Груша Сезонная , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nutriversum Casein Pro, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|