Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 46,05g | Prot: 106,62g | Carbh: 63,13g.
Desayuno: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Травяной Чай, Киви, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, То, Что Надо! Форель Подкопченная, Селяночка Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная, Травяной Чай. Cena: Травяной Чай, Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мидии (Вареные или на Пару), Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Миндаль. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina dolgova
|