Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
183,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 108,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2452 kcal
|
Grasa: 102,34g | Prot: 207,36g | Carbh: 90,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Лента Авокадо, Золотой Изюм (без Косточек), Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый, Santo Stefano Винный Напиток Полусухой. Almuerzo: Яблоко, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Красные Помидоры, Атлантика Кальмар. más...
|
|
5696 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Чумной суслик
|