Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 78,52g | Prot: 108,39g | Carbh: 117,09g.
Desayuno: Valio PROfeel Ahjuõuna Proteiinijogurt, Апельсин, Gourmante Соус Бальзамик, Bonduelle Kikerherned, Тыквенные Семечки, VICI Krabimaitselised Pulgad, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Öko Mahe Mungoaidu, Салат, Шпинат. Almuerzo: Myprotein Sugar Free Syrup Butterscotch, Pilos Cottage Cheese Light, 3%, Свинина Лопатка, Gourmante Соус Бальзамик, Сушеная Клюква, Тыквенные Семечки, Öko Mahe Mungoaidu, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Салат, Rimi Mozzarella, Авокадо, Шпинат. Cena: Karums Karamellimaitseline Koorekreem. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|