|
Ленивая лазанья с творогом.
Рецепт
Творог Простоквашено 5% 200грамм
Сметана Агрокомплекс 15% 3 ст.л.
Яйцо С0 2шт
Сахар или заменитель у меня сахар 3ст.л
Лаваш без дрожжевой 1шт
Ваниль пакетик
Миндальные лепестки щепотка
В духовку на 180 градусов 25 минут
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 63,37g | Prot: 148,33g | Carbh: 187,71g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай. Almuerzo: Творожная Запеканка, Greenfield Зеленый Чай, Бургер Кинг Бургер. Cena: Творожная Запеканка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Nesquik Какао, Nesquik Какао на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Nesquik Какао на Молоке. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|