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Meta desse mês é perder 4 kg
Voltar ao foto total 💪🏽👊🏽
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 30,86g | Prot: 53,23g | Carbh: 84,85g.
Desayuno: Café, Itambé Requeijão Light, Pão Francês. Almuerzo: Subway Tomate, Alface, Rúcula, Peito de Frango, Ovo. Cena: Nestlé Requeijão Light, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Papaia. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de apoliane2022
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