Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2679 kcal
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Grasa: 80,93g | Prot: 180,02g | Carbh: 304,86g.
Desayuno: Da Terrinha Tapioca, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Banana. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Pretorian Whey Isoprotein Strawberry Blend Complex, Clara de Ovo, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joao Ielo
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