Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 60,85g | Prot: 74,86g | Carbh: 230,99g.
Desayuno: Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Ogórek Kwaszony, Pomidor Malinowy, JBB Kurczak w Galarecie, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Almuerzo: Ogórek Kwaszony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, JBB Kurczak w Galarecie, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Multi-Smak Surówka Tatarska z Papryką, Rolnik Buraczki Tarte, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|