Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 88,50g | Prot: 75,67g | Carbh: 154,57g.
Desayuno: Орех Пекан, Lindt Горький Шоколад 99%, Вареное Яйцо, Мягкий Люб Козий Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Горошек (Замороженный). Almuerzo: Мягкий Люб Козий Сыр, Кинза, Мистраль Нут Вареный , Красный Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Cena: Салат Овощной с Маслом, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Шоколадный Кекс. Pasa Bocas / Otros: Schwartau Соус Десертный Ванильный, Простоквашино Творог 5%, Печеное Яблоко, Блины на Молоке. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|