Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2014
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 68,97g | Prot: 61,14g | Carbh: 138,88g.
Desayuno: Biedronka Luximo Premium Czekolada Biała z Pszenno-Ryżowymi Chrupkami, Ser Brie, Bułka z Ziarnami. Cena: Pilos Twarożek z Orzechami. Pasa Bocas / Otros: Chipsy, Zwykłe Piwo, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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