Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 56,30g | Carbh: 155,10g.
Desayuno: Romana Pão de Forma sem Casca, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar. Almuerzo: Uvas-Passas (sem Sementes), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Peito de Frango, Salada de Maionese, Repolho-Roxo, Tio Jorge Feijão. Cena: Margarina, Leite Integral, Ovo Frito, Tapioca, Alpino Chocolate Dark 61%. Pasa Bocas / Otros: Fanta Fanta Uva, Visconti Pão de Forma Tradicional, Coqueiro Patê de Atum . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingredserrasilva
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