Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 48,12g | Prot: 97,84g | Carbh: 134,58g.
Desayuno: Капучино, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Огурец (с Кожурой), Протеиновый Кекс, Collagen Beauty Complex, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, CLA, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Протеиновый Коктейль Формула 3, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток, Кофе Эспрессо. Almuerzo: ВкусВилл «Спаржа» Соевая с Овощами по-Корейски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Olliani Маслины Греческие Гигант, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Зеленое Яблоко. más...
|
|
288 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|