Diario de NusiaRus, 03 may. 22

Утро
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 37,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1621 kcal Grasa: 75,44g | Prot: 87,83g | Carbh: 146,32g.   Desayuno: Петелинка Куриная Голень Вареная, Биточки, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Клубника, Цех 85 Гречка с Грибами и Луком, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик. más...
2625 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NusiaRus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.