Diario de priscilakarine, 03 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1216 kcal Grasa: 56,46g | Prot: 63,20g | Carbh: 115,51g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Frimesa Queijo Mussarela, Repolho-Roxo, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Cenouras, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Chuchu, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Bolinho de Chuva. más...
2420 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Abdominales - 14 minutos, Amamantar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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