Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 54,68g | Prot: 101,04g | Carbh: 283,92g.
Desayuno: オークワ おにぎり ツナマヨ, ニラ玉, 釜揚げしらす, みそ汁, セブンイレブン さばみりん. Almuerzo: 生八つ橋, パスコ ブリオッシュ りんごカスタード, オーバーシーズ チェダーチーズ入りソーセージ, ファミリーマート おでん 大根, さわら, 玄米ごはん, アマノフーズ おこげのスープ 京水菜. Cena: 森永乳業 マミーヨーグルト, 明太子, モヤシ炒め, 鶏胸肉(皮なし), 玄米ごはん. Pasa Bocas / Otros: カシューナッツ, マルヤナギ 蒸しあずき, 食パン, 八ツ橋, 生八つ橋. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de akemi1123
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