Diario de anikanion, 04 may. 22

04/05/22
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

723 kcal Grasa: 17,63g | Prot: 29,55g | Carbh: 115,30g.   Desayuno: Kokita Sambal Gado Gado, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Apples (Without Skin) . Almuerzo: Nasi Putih, Tongkol Tongkol Suwir, Kokita Sambal Gado Gado, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing). Cena: Regular Mayonnaise, Kokita Sambal Gado Gado, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . Pasa Bocas / Otros: Ina Cookies Nastar Keju, Happy Time Sagu Keju, Cucumber (with Peel) . más...
105 kcal Ejercicio: Walking - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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