Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 61,63g | Prot: 78,83g | Carbh: 159,71g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Kibe Frito, Kibe Frito. Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco, Visconti Pão de Forma Integral, DIA Maçã, Frimesa Iogurte Zero Ameixa. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de roger79sp
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