Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 168,24g | Carbh: 188,68g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Sonda Bisnaga Leite, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Itambé Manteiga Extra com Sal, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Hortifruti Melancia, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Lagarto Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lhopess
|