Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 91,87g | Prot: 105,92g | Carbh: 88,79g.
Desayuno: Kamlak Халлуми, Сыродел Сыр Адыгейский , Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Огурцы Кислого Рассола, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские "Slim", Винегрет без Масла, Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Лук, Помидоры, Данон Творог Мягкий 5%. Cena: Огурец (без Кожуры), Эндакси Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|