|
Обнаружила для себя очень сытное и в меру каллорийное блюдо, так сказать. Обезжиреный зерновой творог с джемом, и сладенько ещё 😇
|
114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 18,95g | Prot: 65,61g | Carbh: 79,84g.
Desayuno: Метро Джем Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Wellness Хлопья Экстра Овсяные, Яйцо, Prisma Томат Розовый, Редис. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Метро Джем Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|