Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 48,55g | Prot: 111,97g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Яйцо, Курага, Голден Яблоко , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Магнит Томаты Свежие, Яйцо, Лук, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Рис, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, Олейна Масло Растительное . Cena: Магнит Томаты Свежие, Помидоры, Активия Йогурт Натуральный, Тилапия, Брест Литовск Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1Маринаа
|