Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 91,53g | Carbh: 85,75g.
Desayuno: Куриное Филе, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Almuerzo: Майонез, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Свиные Ребрышки, Картофель Отварной, Печенье, Куриное Филе. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellisa_
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