Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 67,47g | Prot: 156,08g | Carbh: 79,16g.
Desayuno: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Хумус, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, ВкусВилл Треска Филе. Almuerzo: Мёд, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Хумус, ВкусВилл Треска Филе. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Мачете. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de KotЁnok GaFFF
|