Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 118,68g | Carbh: 180,73g.
Desayuno: Капучино без Сахара КФС Мое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Каждый День Молоко 1,5%. Almuerzo: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Морковь, Суп сырный 03.05.22, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Пекинская Капуста, Каждый День Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль с Фунчозой 05.05.22, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|