Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 81,48g | Prot: 121,82g | Carbh: 126,91g.
Desayuno: Голден Яблоко , Ирбитский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшеничная на Молоке без Сахара Ткач, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачки Тушеные Ткач, Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. Cena: Гелиос Квас, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Alpro Almond Barista. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная, Лук, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|