|
Надоели скачки веса, вот беру себя в руки. Сегодня начинаю диету Магги яичная. Стартуем с весом 90.8. Посмотрим, что же будет через 4 недели. Наша задача выдержать.
Смотрю на себя в зеркале, отражение жёстко раздражает
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
519 kcal
|
Grasa: 17,23g | Prot: 67,36g | Carbh: 26,56g.
Desayuno: Вода, Вода, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вода. Almuerzo: Яблоко. Cena: Наша Ряба Печень Куриная Вареная. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|