Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 38,45g | Prot: 47,91g | Carbh: 98,12g.
Desayuno: 节瓜, 李锦记 蒸鱼豉油, 鸡蛋（整个）, 蘑菇, 番茄. Almuerzo: 川南 油辣子, 麻油, 李锦记 蒸鱼豉油, 葱, 花椰菜, 芦笋, 馄饨. Cena: 橄榄油, 黑胡椒, 盐, 李子柒 牛肉酱, 欣和 白味增, 蟹肉条（用鱼糜制造）, 虾仁, 海带, 红洋葱, 番茄, 炒木耳, 黄瓜/青瓜（去皮）. Pasa Bocas / Otros: 燕麦片, 纯牛奶. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophia X
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