Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 63,52g | Prot: 124,26g | Carbh: 129,91g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Nescafé Tradicional, Tirolez Creme de Ricota Light, 88 Atum Ralado em Óleo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Sacciali Tomate em Pedaços, Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Nescafé Tradicional, Subway Frango, Subway Queijo Cheddar Cremoso, Subway Molho Parmesão. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Nescafé Tradicional, Tirolez Creme de Ricota Light, 88 Atum Ralado em Óleo, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Nescafé Tradicional. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessmaartins
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