Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 66,38g | Prot: 63,25g | Carbh: 183,35g.
Desayuno: Хлеб Черный, Простоквашино Молоко 6%, Гречка, Славянка Конфета Раз-Два, Славянка Конфета Раз-Два, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Cena: Мандарины, Конфета, Конфета, Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Совок Ветчина из Свинины, Вареное Яйцо. más...
|
|
2783 kcal
|
Ejercicio:
упражнение - 1 hora, тренажер - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jackie chatov
|