Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 109,69g | Carbh: 157,55g.
Desayuno: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Hacendado Pan Integral 5 Uds, Martinete Tomate Natural Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Café Colado, Descafeinado, Hacendado Capuchino Caramelo, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Espárragos Cocidos (Frescos), Puerros, Albóndigas de Carne de Cerdo. Cena: Hacendado Acelgas , Hacendado Hamburguesa de Merluza y Gambón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mousse Vainilla, Hacendado Piña en Su Jugo, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Pan Blanco, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Aguacate, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tomates Rojos. más...
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512 kcal
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Ejercicio:
cminar - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatriz Pioz
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