Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2768 kcal
|
Grasa: 122,88g | Prot: 159,67g | Carbh: 261,80g.
Desayuno: Голден Яблоко , Президент Сыр Плавленый, Салтовский Хлеб Диабетический, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Националь Чечевица Красная, Картофель. Almuerzo: Каждый День Клюква Замороженная, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Авк Конфеты Шеридан, Сыр Стародубский Маасдам, Сыр Бри, Макфа Пшеничная Мука, Инская Птицефабрика Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Vici Лосось Слабосоленый, Slakon Пряник Шоколадный , Магнит Маслины Охибланка без Косточки , Бутерброд с Красной Рыбой, Кетчуп, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Ласунка Стакан Великан с Какао. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|