Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 80,63g | Prot: 112,41g | Carbh: 81,49g.
Desayuno: Danone Oikos Stevige Yoghurt Bosbes, Uniekaas Cottage Cheese, Oeuf. Almuerzo: Zaanlander Jong Belegen, Pain brun COOP Bäckerland, Salami. Cena: Olive Oil, Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates, Concombre (avec Peau), Salade melangee. Pasa Bocas / Otros: Migros Bio Cashewkerne. más...
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2806 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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