Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 83,27g | Prot: 121,47g | Carbh: 223,15g.
Desayuno: Helios Mermelada de Fresa Extra, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Bimbo Tostadas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Danone Danio Fresa, Hacendado Gazpacho Tradicional, Sal, Aceite de Oliva, Pavofrio Pechuga de Pavo, Brócoli Cocido (Fresco), Hemosa Tapas de Lacón, Champiñones. Cena: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esmeralda35
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