|
Что-то я стала многовато есть
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 60,35g | Prot: 45,10g | Carbh: 182,50g.
Desayuno: Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Almuerzo: Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе , Мой кофе в большой чашке. Cena: Chester's Сидр Вишнёвый, Мой кофе в большой чашке. más...
|
|
1451 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|